Jaunumas

Aknė – svarbu nedelsti

2015-05-21   Komentarų

Aknė (acne vulgaris) – kitaip dar vadinama paprastaisiais spuogais yra odos riebalinės liaukos ir viršutinės plauko folikulo dalies uždegimas. Tai sudėtinga lėtinė liga, kurią reikia kruopščiai gydyti. Neretai klaidingai manoma, kad ji būdinga tik paaugliams, tačiau išties ji gali pasireikšti ir vyresniame amžiuje.

Žmones dažniausiai kamuoja šių tipų aknė:

• kamedoninė aknė: švelniausia aknė, kuriai būdingi inkštirai, dažniausiai atsirandantys ant veido, kaktos, nosies;
• uždegimo aknė: be tipinių inkštirų, yra spuogų ir pustulių ant veido, nugaros, pečių ir iškirptės srities odoje;
• pūlinė aknė: sunkiausia aknė su matomais uždegimo ir cistiniais pūliniais spuogais, dažniausiai atsirandančiais veido, iškirptės, pečių, nugaros srityse.

Pagrindinės priežastys dėl ko suaktyvėja odos riebalinės liaukos bei padidėja epidermio ląstelių ragėjimas:

• vyriškų lytinių hormonų disbalansas organizme (ypač paauglystės periodu);
• genetinis paveldimumas;
• stresas;
• imuninės sistemos nusilpimas;
• medžiagų apykaitos sutrikimai, kurie sąlygoja toksinų kaupimasis organizme;
• netinkama mityba, dienos režimas.

Kadangi aknė yra sudėtinga ir sunkiai gydymui pasiduodanti liga, dermatologai ir grožio priežiūros specialistai neišskiria kažkokio vieno efektyviausio jos gydymo būdo, kadangi ją sukeliančios priežastys yra labai individualios.

Paūmėjimų metu aknė gydoma tepamais arba geriamais antibiotikais. Tačiau jų ilgai vartoti negalima dėl atsirandančio bakterijų atsparumo vaistams. Sergant sunkiomis aknės formomis skiriami geriamieji sintetiniai retinoidai, mažinantys riebalinių liaukų sekreciją. Lengvo ir vidutinio sunkumo aknę tinka gydyti harmoninėmis kontraceptinėmis tabletėmis, tačiau neretai jos riebalinių liaukų sutrikimą gali net padidinti. Gydymas vaistais trunka ilgai – vidutiniškai 2-3 mėnesius, kartais ir ilgiau. Svarbu baigus gydymą medikamentais tinkamai prižiūrėti odą, nes inkštirai ir spuogai gali vėl išryškėti. Palaikomajam gydymui skiriami įvairūs tepalai, kremai tirpdantys riebalinių liaukų kamščius ir sausinantys odą.

Kartu su medikamentiniu gydymu rekomenduojama periodiškai (bent kartą per mėnesį) atlikti ir kosmetines odos valymo procedūras – mechaninį valymą, cheminius (rūgštinius) pylingus. Šių procedūrų dėka skatinama odos regeneracija, išvalomos odos poros, susibalansuoja riebalinių liaukų veikla.

Reikėtų paminėti ir tokius gydymo metodus kaip gydymą lazeriu ir intensyvia pulsine šviesa (IPŠ) bei fotomoduliacinį gydymą šviesos diodais. Šių gydymų esmė – sunaikinti aknę sukeliančias bakterijas, pakeisti imuninį atsaką į jas, sumažinti odos riebalinių liaukų dydį, o tuo pačiu ir riebalinio sekreto išsiskyrimą. Tačiau šiuos gydymo seansus rekomenduojama kasmet periodiškai kartoti, kadangi aknė yra linkusi atsinaujinti.

Aknės profilaktika:

• įvairus maistas, daugiau valgyti šviežių daržovių, vaisių, rupių miltų produktų, gerti vandens. Visiškai atsisakyti bulvinių traškučių, krekerių, gazuotų saldžių gėrimų. Saikingai vartoti šokoladą, saldumynus, kavą;
• svarbus ir harmoningas gyvenimo būdas: nuolatinis judėjimas, buvimas gamtoje, pakankamas miegas, pozityvumas, įtampos, streso mažinimas;
• atsisakyti rūkymo bei alkoholio vartojimo;
• nuolatinė ir saiki odos priežiūra;
• negalima spausti, krapštyti ir liesti nešvariomis rankomis inkštirų ir spuogų.

Paieška

Kategorijos

• Kategorijos pavadinimas